Поделись диетою своей – и она к тебе не раз еще вернется!"...

[JULE]

А печень не страдает от переизбытка чеснока?

пион, так злоупотреблять категорически противопоказано по жизни всем абсолютно.) Одна, изредка даже две головки чеснока в день, вряд ли повредят здоровому организму.

[Larisa63]

Холестерин терпеть не может чеснок

Юль, но ведь его очень тяжело снизить, хоть что не ешь. У меня уже много лет повышен, от чего хз.

[пион]

его очень тяжело снизить

значит не надо допускать повышения, есть чеснок до того )

[JULE]

Юль, но ведь его очень тяжело снизить, хоть что не ешь. У меня уже много лет повышен, от чего хз.

Лор, возможно наследственное. Сейчас есть много препаратов, которые холестерин снижают, но лечение это дорогостоящее. Препараты сами по себе дорогие и принимать их надо постоянно, без перерывов...

значит не надо допускать повышения, есть чеснок до того )

Конечно надо есть чеснок! ))))

[пион]

Конечно надо есть

Подпись

чеснок

...

[Журналист Светлана]

...Я вот чесночка полголовки съел, жаль, что уже не молодой чеснок, прошло время, а то головки две влёт )))

Считается, что чеснок "сгущает кровь". Для тех, у кого венозная недостаточность он не желателен, по некоторым источникам...

...У меня уже много лет повышен, от чего хз.

Да прям, не знаешь...

Много животного белка (а он почти всегда в паре с жиром идет) в питании... И это в то время, когда в целом "население страдает от белкового голода" (с) !!!

[Larisa63]

Сейчас есть много препаратов, которые холестерин снижают, но лечение это дорогостоящее.

Есть. Но все это долго, муторно, и все одно не сильно эффективно.

У меня то он не критично повышен, хотя растет с годами, ну что в общем не мудрено. Но фракции в норме.

Почему то только мой вес+холестерин этот несчастный удивлял профпатологов. И почему то мне усиленно советовали есть поменьше масла, которое я особо никогда и не ела.

[Larisa63]

Много животного белка (а он почти всегда в паре с жиром идет) в питании

Да не ем я ничего жирного. Творог если только коровкин.

Во! Сегодня обновила мультиварку, испрекла я в ней кусочек свинины, что тоже для меня нонсенс. Я не люблю мясо.

[Журналист Светлана]

...не люблю мясо.

Курицу тоже? Где-то я читала на форуме, что ты любишь курицу в духовке готовить...

А так-то, может, у тебя, Ларис, просто усваиваемость выше нормы. То есть, можешь вообще не есть. (Шучу-шучу)))))

[Larisa63]

Где-то я читала на форуме, что ты любишь курицу в духовке готовить.

Да готовить то я много чего люблю, сама не все ем. Рыба лучше

То есть, можешь вообще не есть

Я без пропитания оставаться не могу(с)

[JULE]

Во! Сегодня обновила мультиварку, испрекла я в ней кусочек свинины

И как тебе свинина в мультиварке? Лучше, чем в духовке?

[Larisa63]

И как тебе свинина в мультиварке? Лучше, чем в духовке?

Да трудно сказать, оно ж все от мяса самого зависит. Что быстрей, это да

Кашу не сварила, чтоб узнать, что там за шедевр мультиварка выдает. Пшенная и в духовке вкусная, в горшочке. А геркулес мне вообще все равно, где делать, я его любой люблю

[Селезнева]

да пошли эти диеты в сад! )))

[Аброгация]

Может соскучилась да от переедания: отток крови к желудку, выработка при этом эндорфинов, ловля кайфа ... как следствие - эротические фантазии

действительно фантазёр...

новопассит Вам в помощь

ещё секс напряжение снимает неплохо.....

Рекомендуешь? Жалко что только не тем...

[илья1968]

На женщин физические нагрузки действуют минимально... Тока мужчинам подходит твоя "диета".))

вот те на)))))

JULE, ты зря так говоришь- поэтому здесь у нас НЕКОТОРЫЕ по 100 кг и весят слушая твои успокоительные увещевания)))))

[илья1968]

Один мой знакомый пожизненно есть отварную рыбу,без кожи,куриные грудки,овсянку, обезжиренный творог и молоко, отруби,яблоки, овощи, витамины там всякие. 3 раза в неделю проводит в тренажёрном зале по 2, 5 часа. Естестно не пьёт алкоголь, не курит... Фигура - закачаешься.

ируня, ты берёшь с него пример?

[JULE]

Илья, ты не очень правильно меня понял. Я не

отрицаю необходимосьти физ. нагрузок, просто у женщин они на втором месте. На первом - ограничение еды.

,

[пион]

Я не отрицаю необходимосьти физ. нагрузок, просто у женщин они на втором месте

Не на втором, а должны быть одновременно - физ. нагрузки в постели ))

[илья1968]

просто у женщин они на втором месте. На первом - ограничение еды.

JULE, ты не права.....объем нагрузки должен быть пропорционален пище- калориям, которую поглащает хомосапиенс)))) и абсолютно не зависит м это или ж

[*Аннушка*]

абсолютно не зависит м это или ж

Да ну?

http://100dieta.ru/razlichiya-diety

http://www.calorizator.ru/article/health/differences-weight-loss

[илья1968]

и шо за хрень ты вывесила?

[*Аннушка*]

Когда

хрен

остынет, просто открой ссылки.

[пион]

*Аннушка*, хрен не стынет, он растёт в огороде, роскошный такой )))))

[Аброгация]

вот те на)))))

JULE, ты зря так говоришь- поэтому здесь у нас НЕКОТОРЫЕ по 100 кг и весят слушая твои успокоительные увещевания)))))

прям не модератор, а весы виртуальные, причём дистанционные.Смотри не сломайся!

ируня, ты берёшь с него пример?

Я беру пример с тебя.

Я не отрицаю необходимосьти физ. нагрузок, просто у женщин они на втором месте. На первом - ограничение еды.

Это заблуждение.

хрен не стынет, он растёт в огороде, роскошный такой )))))

вот потому и остаётся о сексе только разговаривать..

[JULE]

Ирин, думаю, что так и есть. Об этом и статей много написано, да и по жизни это видно. Почему заблуждение?